Guide de traitement par halothérapie
À quelle fréquence l'halothérapie est-elle nécessaire ? Découvrez notre recommandation pour les voies respiratoires, la peau, les allergies et l'entretien.
À quelle fréquence l'halothérapie est-elle nécessaire ?
L'halothérapie donne les meilleurs résultats lorsque les séances sont suivies avec suffisamment de régularité. La fréquence et le nombre de séances dépendent notamment de la nature et de la durée des troubles, de leur sévérité et de la réaction du corps à la thérapie par le sel.
C'est pourquoi HaloClinic Nederland ne propose pas un traitement standard pour tout le monde. Nous examinons les troubles et recommandons ensuite un parcours adapté.
Une séance chez HaloClinic dure 60 minutes.
Première séance gratuite et sans engagement
Découvrez l'halothérapie professionnelle et constatez vous-même comment vos voies respiratoires, votre peau et votre corps réagissent.
Réserver ma première séance gratuiteRecommandation pour le nombre de séances d'halothérapie
| Trouble / objectif | Phase de départ | Premier parcours | Ensuite |
|---|---|---|---|
| Asthme | 1 à 3× par semaine | env. 5–10 séances | Selon les besoins / entretien |
| BPCO, bronchite & emphysème | 1 à 3× par semaine | env. 5–10 séances | Entretien régulier |
| Bronchectasie | 1 à 3× par semaine | env. 5–10 séances | Selon les troubles |
| Mucoviscidose | à déterminer individuellement | parcours sur mesure | Entretien en concertation |
| Toux & mucus tenace | 1 à 3× par semaine | env. 3–10 séances | Jusqu'à nette diminution des troubles |
| Troubles des sinus & sinus frontaux | 1 à 3× par semaine | env. 3–10 séances | Selon les besoins |
| Rhume des foins & allergies | 1 à 3× par semaine | commencer de préférence avant ou au début de la saison | Entretien pendant la saison |
| COVID long / troubles respiratoires persistants | 1 à 3× par semaine | env. 5–10 séances | Évaluer et poursuivre si nécessaire |
| Eczéma | 1 à 3× par semaine | env. 5–10 séances | Entretien selon l'état de la peau |
| Psoriasis | 1 à 3× par semaine | env. 5–10 séances | Entretien selon l'état de la peau |
| Acné / peau irritée | 1 à 3× par semaine | env. 5–10 séances | Selon les besoins |
| Détente, stress & burn-out | 1 à 2× par semaine | selon les besoins | Entretien quand vous le souhaitez |
| Soutien général des voies respiratoires | 1× par semaine ou périodiquement | individuel | Entretien périodique |
Vous ne savez pas de combien de séances vous avez besoin ?
Commencez par une première séance gratuite et sans engagement. Nous verrons ensuite ensemble quel parcours convient à vos troubles.
Pourquoi plusieurs séances ?
Une seule séance peut déjà se faire sentir, par exemple parce que la respiration semble plus libre, que le mucus se détache plus facilement ou que l'on ressent davantage de détente. En cas de troubles chroniques ou de longue durée, la répétition est importante.
À chaque séance, l'halogénérateur professionnel diffuse dans la salle de sel des particules de sel sèches microscopiques. Elles sont inhalées naturellement pendant 60 minutes.
Pour les troubles respiratoires, l'objectif est notamment de :
- nettoyer les voies respiratoires ;
- faciliter l'évacuation du mucus tenace ;
- apaiser les voies respiratoires irritées ;
- soutenir une respiration plus libre et plus profonde ;
- réduire la charge des troubles respiratoires récurrents.
Pour les troubles cutanés comme l'eczéma et le psoriasis, l'halothérapie est également utilisée comme soutien naturel. Chez HaloClinic, les clients restent habillés pendant le traitement. Le traitement ne dépend donc pas uniquement du contact direct du sel avec la peau.
Phase de départ et phase d'entretien
1. Phase de départ
En cas de troubles existants ou chroniques, nous conseillons généralement de rapprocher les séances au début. Cela crée une continuité dans le parcours.
Pour de nombreux troubles, cela signifie : 1 à 3 séances par semaine.
2. Évaluation
Après environ 5 à 10 séances, on peut examiner le changement ressenti.
Par exemple :
- respirer plus facilement ;
- moins d'essoufflement ;
- expectorer le mucus plus facilement ;
- moins d'envie de tousser ;
- nez et sinus plus calmes ;
- plus d'énergie ;
- peau plus apaisée ;
- moins de démangeaisons ;
- meilleur sommeil ;
- plus de détente.
3. Entretien
Lorsque les troubles ont nettement diminué, la fréquence ne doit généralement pas rester identique.
Une séance d'entretien peut ensuite être planifiée périodiquement, selon la personne, la saison et la nature des troubles.
Rhume des foins : commencez avant la saison pollinique
Pour le rhume des foins et les allergies saisonnières, il est judicieux de ne pas attendre que les troubles soient à leur maximum.
Un parcours peut être commencé avant ou au tout début de la saison pollinique. Ensuite, l'halothérapie peut servir d'entretien pendant toute la saison.
Préparer mes voies respiratoires à la saison polliniqueL'halothérapie pour les enfants
Les enfants sont les bienvenus chez HaloClinic Nederland dès l'âge de 6 mois.
À Zaandam, HaloClinic dispose d'une salle de sel spéciale pour les enfants. À Heemstede, un coin enfants est disponible.
Chez les enfants, la fréquence est adaptée à l'âge, aux troubles et à la réaction aux séances.
Halothérapie professionnelle chez HaloClinic Nederland
Spécialisée en halothérapie depuis 2011
HaloClinic Nederland travaille depuis 2011 avec la thérapie professionnelle au sel sec et a accueilli des milliers de clients souffrant de troubles respiratoires et cutanés.
Séances de 60 minutes
Pendant une séance, vous êtes assis ou allongé confortablement dans la salle de sel tandis qu'un halogénérateur professionnel diffuse de très fines particules de sel sec dans l'air.
Zaandam & Heemstede
Vous pouvez profiter de l'halothérapie dans nos salles de sel à :
Première séance gratuite
Découvrez d'abord ce que l'halothérapie fait pour vous
Comme chaque corps et chaque trouble réagit différemment, vous n'êtes pas obligé d'acheter immédiatement un parcours de traitement chez HaloClinic.
Votre première séance est gratuite et sans engagement.
Après la séance, nous pouvons examiner ensemble le rythme qui convient le mieux à votre situation.