Tuz odasına ne sıklıkla gidilmeli?

    Haloterapi için tuz odasına ne sıklıkla gideceğiniz şikayetinize veya hedefinize bağlıdır. En iyi sonuç için her rahatsızlık için tavsiyeyi aşağıda bulabilirsiniz.

    HaloClinic Nederland'da her zaman sizinle birlikte uygun bir yol haritası belirliyoruz. İlk seans ücretsiz ve bağlayıcı değildir, böylece haloterapinin sizin için ne yaptığını kendiniz deneyimleyebilirsiniz.

    Genel tavsiye

    • Bir seans 60 dakika sürer
    • Birkaç haftalık yoğun bir aşama ile başlayın
    • Daha sonra kalıcı etki için bir idame aşaması
    • Haloterapi 6 aylıktan itibaren her yaş için uygundur
    • Genellikle 5-10 seanstan sonra fark edilir (birçok ziyaretçi 1-2 seanstan sonra bile ilk olumlu farkı deneyimler)
    • Düzenli tıbbi tedavi ile birleştirilebilir

    Şikayet veya rahatsızlığa göre tavsiye

    Astım

    Haftada 2 ila 3 kez, 3 ila 4 hafta boyunca

    Daha sonra solunum yollarını sakin tutmak için haftada bir veya iki haftada bir idame seansı.

    KOAH

    Haftada 2 ila 3 kez, 4 ila 6 hafta boyunca

    Birçok müşteri daha az nefes darlığı ve daha iyi balgam çıkarma deneyimi yaşar. Daha sonra haftada bir idame.

    Bronşit (kronik)

    Haftada 2 ila 3 kez, 3 ila 4 hafta boyunca

    Tuz aerosolu balgamı inceltmeye ve solunum yollarını temizlemeye yardımcı olur. Ayda 1 ila 2 kez idame.

    Bronşektazi

    Haftada 2 ila 3 kez, uzun süreli

    Bronşektazide, balgam birikimini ve enfeksiyonları sınırlamak için yapısal destek önerilir.

    Saman nezlesi / alerji

    Polen mevsiminde haftada 2 kez

    Tercihen mevsimden 4 ila 6 hafta önce başlayın. Mevsim boyunca haftada 1 ila 2 kez idame.

    Sinüzit / frontal sinüs iltihabı

    Haftada 2 ila 3 kez, 2 ila 3 hafta boyunca

    Mukoza zarlarının şişmesini azaltmaya ve sinüsleri temizlemeye yardımcı olur. Tekrarlayan şikayetlerde haftada bir idame.

    Öksürük / yapışkan balgam

    Haftada 2 ila 3 kez, 2 ila 3 hafta boyunca

    Genellikle birkaç seansta iyileşme görülür. Solunum yolları sakin ve temiz hissedene kadar devam edin.

    Long-COVID / post-COVID şikayetleri

    Haftada 2 kez, 6 ila 8 hafta boyunca

    Solunum yollarının iyileşmesini destekler ve nefes darlığını azaltır. İhtiyaca göre idame.

    Soğuk algınlığı / grip (iyileşme)

    Haftada 2 ila 3 kez, şikayetler geçene kadar

    İyileşmeyi hızlandırır ve öksürük, burun tıkanıklığı gibi kalan şikayetleri azaltır.

    Sigara / sigarayı bırakma

    Haftada 2 kez, 4 ila 6 hafta boyunca

    Solunum yollarını temizlemeye yardımcı olur ve yıllarca sigara dumanına maruz kaldıktan sonra iyileşmeyi destekler.

    Horlama / uyku apnesi (hafif)

    Haftada 1 ila 2 kez, 4 hafta boyunca

    Mukoza zarlarının şişmesinin azalmasıyla uyku sırasında nefes alma daha sakin olabilir.

    Egzama

    Haftada 2 kez, 4 ila 6 hafta boyunca

    Tuz aerosolu cildi yatıştırır ve kaşıntıyı azaltır. Haftada bir veya iki haftada bir idame.

    Sedef hastalığı

    Haftada 2 kez, 6 ila 8 hafta boyunca

    Pulları ve kızarıklığı azaltmaya yardımcı olur. Sakin bir cilt için haftada bir idame.

    Akne / kirli cilt

    Haftada 1 ila 2 kez, 4 ila 6 hafta boyunca

    Tuz arındırıcı ve antibakteriyel etkiye sahiptir. İki haftada bir idame.

    Çocuklarda solunum yolu şikayetleri

    Haftada 1 ila 2 kez, 4 ila 6 hafta boyunca

    6 aylıktan itibaren güvenlidir. Çocuklar genellikle daha az öksürük ve daha iyi nefes alma deneyimi yaşarlar.

    Stres / rahatlama / genel refah

    Haftada 1 kez

    Bir seans nefes almayı, rahatlamayı ve bağışıklık sistemini destekler.

    Haloterapinin etkisini bizzat deneyimleyin

    İlk seansınız tamamen ücretsiz ve bağlayıcı değildir. Tuz odasının sizin için neler yapabileceğini keşfedin.