Halotherapie bij hooikoorts: ervaringen van cliënten

    Minder niesbuien, een vrijere neus en rustiger ogen in het pollenseizoen. Lees de ervaringen van mensen met hooikoorts die halotherapie bij HaloClinic Nederland hebben geprobeerd.

    Sinds 2011 ontvangen wij mensen met hooikoorts en allergische klachten in onze professionele zoutkamers in Zaandam en Heemstede.

    Veel cliënten komen bij ons nadat pillen, neussprays of antihistaminica onvoldoende blijvend resultaat gaven. Wilt u weten hoe de behandeling zelf werkt? Lees dan halotherapie bij hooikoorts en allergieën.

    De eerste sessie is gratis en vrijblijvend.

    Plan mijn gratis eerste sessie Bekijk alle ervaringen met hooikoorts
    Rustige zoutkamer van HaloClinic Nederland waar cliënten met hooikoorts een sessie halotherapie volgen
    Ervaringen

    Wat ervaren mensen met hooikoorts na halotherapie?

    Hooikoorts uit zich bij iedereen anders. De een heeft vooral last van niesbuien en een verstopte neus, de ander van jeukende ogen, benauwdheid, druk op de bijholtes of vermoeidheid die het hele voorjaar aanhoudt.

    Juist daarom vinden wij de verhalen van onze cliënten zo waardevol. Hieronder leest u ervaringen zoals zij die zelf hebben opgeschreven, aangevuld met de thema's die wij het vaakst terug horen.

    Illustratie van pollen die via de neus in de luchtwegen komen en daar een allergische reactie geven
    Bij hooikoorts reageert het afweersysteem op pollen die via de neus binnenkomen. Het slijmvlies raakt geïrriteerd en zwelt op, wat niezen, een verstopte neus en druk op de bijholtes geeft.

    Drie uitgelichte cliëntverhalen over hooikoorts

    Sinds mijn jeugd heb ik in het voorjaar en de zomer last van hooikoorts, met niesbuien, kortademigheid en jeukende ogen. Medicatie hielp niet echt. Na een proefsessie bij HaloClinic boekte ik al snel 20 sessies. Ik merkte dat ik meer lucht kreeg en meer slijm ophoestte. Mijn vakantie in Schotland, zonder medicatie, was klachtenvrij. Eenmaal thuis besloot ik de medicatie achterwege te laten en had de hele zomer nergens meer last van. Ik ben ervan overtuigd dat dit komt door de zouttherapie!
    Kees — 63 jaar – hooikoorts sinds zijn jeugd
    Ik ga nu zo'n drie jaar in het voorjaar en de zomer naar de zoutkamer vanwege hooikoorts. Pillen en neussprays werkten niet en ik werd er erg moe van. Mijn schoonmoeder vertelde over de zoutkamer en ik besloot het te proberen. Na een aantal sessies voelde ik mij veel beter. Nu ga ik één à twee keer per week en ben ik bijna klachtenvrij. Heel blij met de zoutkamer!
    Marieke Kracht — Hooikoorts – drie jaar seizoensbezoek
    Sinds ik vorig jaar mei gestart ben bij HaloClinic, zijn mijn hooikoortsklachten enorm afgenomen. Ik ben begonnen met twee keer per week om het op te bouwen en nu ga ik nog één keer per week een uur. Ik was heel sceptisch over deze natuurlijke vorm van behandeling tegen onder andere hooikoorts. Het is een verademing om niet elke ochtend meer niezend wakker te worden. Ik start de dag uitgerust en voel me een stuk beter. Echt een aanrader!
    Linda van Halderen — Hooikoortsklachten enorm afgenomen
    Plan mijn gratis eerste sessie Bekijk alle ervaringen met hooikoorts

    Ervaringen met een verstopte neus

    Een verstopte neus is voor veel cliënten de meest hinderlijke hooikoortsklacht: slecht slapen, 's ochtends niezend wakker worden en de hele dag door de mond ademen. Linda vertelt dat het voor haar een verademing is om niet meer niezend wakker te worden en dat zij de dag uitgerust start.

    Wouter beschrijft dat hij na een reeks sessies vrijer kon ademen en steeds minder pillen tegen hooikoorts hoefde te slikken. Hij komt daarnaast in het najaar terug voor zijn bijholtes.

    Illustratie van fijne droge zoutdeeltjes die via de neus worden ingeademd en de luchtwegen bereiken
    In de zoutkamer verspreidt een halogenerator microscopisch fijne, droge zoutdeeltjes. U ademt deze tijdens de sessie gewoon in via neus en mond.

    Ervaringen met jeukende en tranende ogen

    Jeukende ogen worden in de ervaringen vaak in één adem met niezen genoemd. Kees noemt jeukende ogen als vaste klacht sinds zijn jeugd; Marieke van Diepen vertelt dat het niezen en de jeukende ogen na haar bezoeken aan de zoutkamer volledig verdwenen zijn.

    Hooikoorts en benauwdheid

    Niet iedereen met hooikoorts heeft alleen neusklachten. Willem van familie Koele beschrijft kortademigheid en een slijmprop die hij niet kon ophoesten of doorslikken; na twee bezoeken kon hij naar eigen zeggen weer vrij ademhalen en was het benauwde gevoel verdwenen.

    Kees merkte tijdens zijn kuur dat hij meer lucht kreeg en meer slijm ophoestte — een reactie die veel cliënten met luchtwegklachten herkennen.

    Hooikoorts in combinatie met astma of eczeem

    Allergische klachten komen vaak samen voor. Ellen combineert astma met hooikoorts en vertelt dat zij haar medicatie geleidelijk kon afbouwen. Diana heeft psoriasis, eczeem én hooikoorts en merkte na één sessie al meer lucht en een zachtere huid. Dione komt voor haar hooikoorts, terwijl haar zoon voor eczeem kwam.

    Lees ook de aparte ervaringspagina's over halotherapie bij astma en halotherapie bij eczeem.

    Ervaringen van ouders: hooikoorts bij kinderen

    Ook kinderen kunnen in het voorjaar flink last hebben van pollen. Kinderen zijn bij HaloClinic welkom vanaf zes maanden en komen samen met een ouder. In Zaandam is een aparte kinderzoutkamer waar zij tijdens de sessie in het zout kunnen spelen. Lees ook onze pagina over halotherapie bij kinderen.

    Kind speelt in het zout van de kinderzoutkamer terwijl een ouder ontspannen leest bij HaloClinic Nederland
    In de kinderzoutkamer in Zaandam kan een kind spelen terwijl de droge zoutaerosol zijn werk doet. Een sessie duurt ongeveer een uur.
    Mijn kleindochter van 8 jaar had al lange tijd last van allergieën en hooikoorts. Sinds ze regelmatig de halotherapie volgt, heeft ze dit jaar geen last meer. Het resultaat is echt boven verwachting.
    Yvon van Leeuwen — Kleindochter van 8 jaar – hooikoorts en allergie
    Na jaren van zalven en medicatie voor de atopische eczeem van Sanne, durfden we het bijna niet te geloven. Na 6 behandelingen in de zoutgrot waren de kleine bultjes verdwenen. Na 10 keer werden ook de grote plekken kleiner. Sanne is nu haar eczeem kwijt, geen jeuk, wondjes of medicatie meer!
    Mirjam Hoogeterp — Kind van 4 jaar – hooikoorts en eczeem
    Plan mijn gratis eerste sessie Meer over halotherapie bij kinderen

    Wat cliënten met hooikoorts vaak beschrijven

    In de ervaringen die wij ontvangen komen bepaalde onderwerpen steeds terug:

    • minder niesbuien, vooral 's ochtends
    • een minder verstopte neus en vrijer ademen
    • minder jeukende, tranende ogen
    • minder benauwdheid en meer lucht
    • makkelijker slijm ophoesten
    • minder druk op de bijholtes
    • minder behoefte aan pillen en neussprays
    • minder vermoeidheid in het pollenseizoen
    • weer buiten kunnen zijn in het voorjaar

    Kort: wat gebeurt er bij een allergische reactie?

    Bij hooikoorts reageert het afweersysteem op onschuldige stoffen zoals pollen van grassen, bomen en planten. Het slijmvlies in neus en luchtwegen raakt geïrriteerd, zwelt op en maakt extra slijm aan. Dat geeft niezen, een verstopte neus, jeukende ogen en soms benauwdheid. Een uitgebreide uitleg leest u op halotherapie bij hooikoorts en allergieën.

    Kort: hoe verloopt een sessie in de zoutkamer?

    U houdt gewoon uw kleding aan en ontspant ongeveer een uur in een comfortabele stoel. Een professionele halogenerator verspreidt droge zoutaerosol door de ruimte, die u tijdens het ademhalen vanzelf inademt. Meer over het aantal sessies leest u bij hoe vaak naar de zoutkamer.

    Slijm en het schoonhouden van de luchtwegen

    De luchtwegen ruimen prikkels normaal gesproken zelf op met slijm en trilhaartjes. Bij hooikoorts raakt dat systeem overbelast: er komt meer slijm bij, dat taaier aanvoelt. Cliënten beschrijven dat zij tijdens of na een sessie makkelijker slijm ophoesten. Kees noemt dit expliciet in zijn ervaring.

    Het verschil met antihistaminica en neussprays

    Antihistaminica en neussprays zijn reguliere middelen die de allergische reactie en de zwelling van het slijmvlies remmen. Ze werken bij veel mensen goed, maar cliënten vertellen ons ook over bijwerkingen zoals sufheid en vermoeidheid, of over middelen die na verloop van tijd minder lijken te doen.

    Halotherapie werkt anders: er wordt niets ingenomen. U ademt droge zoutdeeltjes in terwijl u ontspant. Voor onze cliënten is het daarom geen vervanging van medicatie, maar iets wat zij ernaast uitproberen.

    Marieke Kracht vertelt dat pillen en neussprays bij haar niet werkten en dat zij er erg moe van werd. Kees en Wouter beschrijven dat zij na hun sessies minder of geen medicatie meer gebruikten; Ellen bouwde in overleg haar astmamedicatie af.

    Wanneer beginnen rond het pollenseizoen?

    Veel cliënten starten vóór of aan het begin van het pollenseizoen, zodat hun luchtwegen al ondersteund worden voordat de piek komt. Linda begon in mei, Marieke Kracht gaat elk voorjaar en elke zomer. Eveline vertelt dat zij, waar zij voorheen binnen moest blijven, nu weer van de lente kan genieten.

    Na hoeveel sessies merken cliënten verschil?

    2

    Arthur (59) vertelt dat zijn hooikoortsklachten na twee behandelingen volledig verdwenen.

    10

    Dione uit Heiloo beschrijft dat zij na tien sessies een jaar lang klachtenvrij was.

    20

    Kees (63) boekte twintig sessies en bracht daarna een zomer zonder medicatie door.

    Cliënten die elk jaar terugkomen

    Een deel van onze bezoekers komt elk voorjaar terug als onderhoud. Marieke Kracht gaat inmiddels drie jaar in het voorjaar en de zomer, Wouter al drie tot vier jaar. Linda bouwde af van twee naar één keer per week.

    Meer ervaringen met halotherapie bij hooikoorts

    Hieronder staan de overige hooikoortservaringen uit onze ervaringendatabase.

    Ik kom nu al 3 à 4 jaar bij haloClinic Nederland voor mijn hooikoorts en, wanneer de 'r' weer in de maand zit, voor mijn bijholtes. In het begin was ik sceptisch. Mijn moeder had het mij aangeraden nadat ze een artikel over haloClinic had gelezen in het wekelijkse dagblad van Zaandam. Ik ben erheen gegaan voor mijn eerste gratis sessie en ben, op aanraden van haloClinic, meerdere keren kort achter elkaar teruggekomen. Daarna merkte ik meteen verschil: ik kon vrijer ademen en hoefde steeds minder pillen tegen hooikoorts te slikken. Een echte aanrader!
    Wouter Schurink — Hooikoorts en bijholtes
    Dankzij de zoutkamer heb ik geen last meer van hooikoorts. Daar waar ik dacht een periode per jaar of medicijnen te moeten slikken of het niezen en de jeukende ogen maar te moeten verdragen heeft het bezoek aan de zoutkamer de klachten volledig doen verdwijnen! Zeer fijn voor mijn beroep als zangdocent en ik kan iedereen aanraden dit minstens één keer uit te proberen en zelf de resultaten te zien.
    Marieke van Diepen — Hooikoorts verdwenen – zangdocent
    Arthur had in december veel last van hooikoortsverschijnselen. Na twee halotherapiebehandelingen verdwenen de klachten volledig. Hij gebruikt nu geen medicijnen meer en is zeer positief over de snelle werking. Hij was eerst sceptisch, maar is nu overtuigd!
    Arthur Landegent — 59 jaar – hooikoorts
    De zoutkamer heeft mij geholpen met mijn hooikoorts en voorjaarsmoeheid. Waar ik voorheen binnenshuis moest blijven en veel last had van ontstoken bijholtes, kan ik nu weer genieten van de lente en het buiten zijn. Een uur in de zoutkamer staat gelijk aan drie dagen zoute lucht inademen aan het strand, en dit merk ik direct! Het effect op mijn hooikoorts is veel langer dan een bezoek aan het strand. De zoutkamer is een natuurlijke manier om mijn problemen op te lossen en ik kan het iedereen aanbevelen!
    Eveline de Boer — Hooikoorts en sinusitis
    Bekijk alle ervaringen met hooikoorts

    15 jaar praktijkervaring en onderzoek

    HaloClinic Nederland behoort tot de eerste professionele zoutkamers van Nederland en begeleidt sinds 2011 bezoekers met luchtweg- en huidklachten, waaronder hooikoorts en andere allergische klachten.

    Naast de ervaringen van cliënten is bij HaloClinic onderzoek uitgevoerd in samenwerking met de Vrije Universiteit Amsterdam. Deelnemers rapporteerden veranderingen in hun klachten en in hun medicatiegebruik tijdens de periode dat zij de zoutkamer bezochten.

    Lees meer over het onderzoek bij HaloClinic Nederland

    Halotherapie bij hooikoorts in Zaandam en Heemstede

    HaloClinic Zaandam

    Provincialeweg 166
    1506 ME Zaandam

    HaloClinic Heemstede

    Raadhuisstraat 10
    2101 HG Heemstede

    Bekijk ook onze tarieven en kuren.

    Zelf ervaren wat de zoutkamer bij hooikoorts doet?

    U kunt tientallen ervaringen lezen. Maar uiteindelijk kunt alleen u ervaren hoe úw neus en luchtwegen reageren. Daarom is bij HaloClinic Nederland de eerste sessie gratis en vrijblijvend. U zit nergens aan vast.

    Plan gratis eerste sessie Lees hoe halotherapie bij hooikoorts werkt

    Veelgestelde vragen over halotherapie en hooikoorts

    Meer over halotherapie bij allergische klachten

    Belangrijk

    De verhalen op deze pagina beschrijven persoonlijke ervaringen van cliënten van HaloClinic Nederland. Halotherapie is geen vervanging voor medische diagnostiek of voorgeschreven behandeling van hooikoorts of allergieën.