Sinds 2011 bezochten duizenden mensen onze professionele zoutkamers. Lees hieronder hun persoonlijke ervaringen — ieder verhaal is persoonlijk en geen garantie voor een ander.

    Misschien begint verandering met één sessie

    367 ervaringen gevonden

    Veel bezoekers ervaren duidelijke verbetering en langdurig herstel

    Letterlijk een verademing! Sinds ik hier kom, kan ik veel gemakkelijker slijm ophoesten en ben ik 's nachts niet meer kortademig. Ik had dit jaren geleden willen weten!

    BenauwdheidSlijmvliezen

    Maria Prinsen

    Maria – Beter ophoesten en betere nachtrust

    De zoutkamer is mij zeer goed bevallen. Ik kreeg de tip van een collega om dit eens te proberen vanwege aanhoudende klachten met mijn luchtwegen en longen. De sessies hebben mij geholpen alle blokkades op te lossen. Daarnaast is een uurtje zoutkamer een cadeau vanwege de absolute rust die je ervaart!

    LuchtwegenLongenBenauwdheid

    Estorm

    Estorm – Luchtwegklachten en diepe rust

    Sinds een aantal maanden heb ik psoriasis op mijn hoofdhuid. De huisarts gaf mij eerst een middel om de jeuk te verzachten, maar dat hielp niet echt. Vervolgens kreeg ik een verwijskaart voor de dermatoloog, maar daar kan ik pas over twee maanden terecht omdat het geen spoed is — geen spoed terwijl ik niet meer kan slapen van de jeuk?? Wanhopig op zoek naar iets wat zou helpen, kwam ik HaloClinic tegen en dacht: baat het niet, dan schaadt het niet. De eerste sessie is gratis! De eerste keer dacht ik nog: wat moet dit nu doen?? Toch heb ik een tweede en derde sessie in dezelfde week geboekt. Op 11-9 ben ik begonnen en sinds 7-10-2025 ga ik nog maar één keer per week, voor anderhalf uur. Of het helemaal weg is? Nee, dat niet, maar ik heb gedurende de week geen of nauwelijks jeuk, slaap weer lekker door en ben nog steeds niet bij een dermatoloog geweest! Wat ben ik blij dat ik HaloClinic heb ontdekt. Voorlopig ga ik één keer per week en in een later stadium denk ik aan twee keer per maand. Dat het mij helpt, daar ben ik al heel blij mee! Of de psoriasis verdwijnt, weet ik nog niet — dat zal de toekomst uitwijzen. De eigenaren geven je ook tips en tricks over hoe je ermee om kunt gaan en wat je qua eetpatroon beter kunt laten, omdat sommige dingen de psoriasis triggeren waardoor het weer opvlamt. Dank, HaloClinic, voor de rust en genezing die jullie mij brengen.

    PsoriasisHuidHuisarts

    Shamca Jansen

    Shamca – Psoriasis op de hoofdhuid

    Het heeft mij heel goed geholpen. Ik ging er naartoe omdat ik zoveel moest hoesten, en na een poosje was het helemaal weg. Ik ben heel erg tevreden 👍

    Hoesten

    Joke Wempe

    Joke – Hardnekkige hoest verdwenen

    Het duurde door omstandigheden even voordat ik aan mijn review toekwam. Ik heb alleen maar goede ervaringen te melden. Van december 2024 tot en met april 2025 heb ik ongeveer 30 keer gebruikgemaakt van de zoutkamer in Heemstede, in verband met lichte COPD. Nu, drie maanden later, merk ik nog steeds de positieve gevolgen: geen gehijg of gepiep meer en mijn ademhaling is veel rustiger. Ik verheugde mij steeds op het uurtje me-time in de zoutkamer en zeker ook op de leuke gesprekken met Ursi en Ran. Wat een lieve mensen. Zeker tot ziens dus!

    COPDLuchtwegen

    Mechteld vd Veen

    Mechteld – Lichte COPD, rustigere ademhaling

    Ik kom al zes jaar bij HaloClinic Heemstede en ga er wekelijks heen. Ik heb COPD GOLD 4. In de jaren voordat ik naar HaloClinic ging, had ik zo'n 5 à 6 longinfecties per jaar — meestal twee weken flink ziek en daarna nog een paar weken bijkomen. Sinds mijn bezoeken aan de zoutkamer zijn mijn infecties te verwaarlozen. Als ik er al een krijg, is die veel sneller voorbij. Het zal nooit genezen, maar mijn leven is er zoveel beter op geworden.

    COPDLongontsteking

    Joke Giesbers

    Joke – COPD GOLD 4, veel minder longinfecties

    Ik heb bronchiëctasieën en astma, en last van terugkerende longontstekingen. Sinds 2021 kom ik in de zoutkamer in Heemstede. Er is een periode geweest dat het niet goed met mij ging. Op advies van de eigenaar heb ik een aantal weken twee keer per week, telkens twee aaneengesloten uren in de zoutkamer gezeten. Ik ben daar enorm van opgeknapt en kan het nu onderhouden met één keer per week. Ik heb meer lucht, hoest nauwelijks en heb meer energie en zin om dingen te doen. Het helpt mij, geeft mij energie en het is een heerlijk relaxed uurtje.

    AstmaBronchiëctasieënLongontstekingHoestenEnergie

    I Verheul

    I. Verheul – Bronchiëctasieën en astma

    Ik zou het liefst met de hele wereld willen delen hoe geweldig ik de zoutkamer vind, omdat ik er hele goede ervaringen mee heb. Met mijn astma heb ik nu veel meer lucht en ben ik minder kortademig. Ik ben gestopt met mijn medicijnen, omdat die toch al niet hielpen en alleen maar chemische troep zijn — de zoutkamer is puur natuur. Ook heb ik beduidend meer energie. Ik was zo radeloos: niets hielp mij. Ik vertrouw mijn dokter, maar dit heeft hij mij nooit verteld, wat erg jammer is. Ik ben zeer dankbaar dat ik deze zoutkamer en vooral ook de lieve oprichters Ran en Ursi heb leren kennen, omdat zij echt de tijd nemen voor mijn verhaal en ik mij bij hen écht gezien voel. Maar vooral omdat het helpt. Dank, Ran en Ursi, voor al jullie goede inzet en medeleven.

    AstmaBenauwdheidEnergieMedicijnvrij

    Yvonne Wiedijk

    Yvonne – Astma, gestopt met medicijnen

    Dit is werkelijk fantastisch — het helpt echt. Ik had chronische keelontstekingen en hoestte veel slijm op, terwijl mijn passie zingen in bandjes is. Heel 2024 heb ik niet kunnen zingen. Na drie keer achter elkaar de zoutkliniek was mijn stem glashelder, omdat het slijm loskomt. Een schande dat het niet vergoed wordt door de zorgverzekeraar.

    ChronischHoestenSlijmvliezenKeel en oren

    Anneke van Driest

    Anneke – Chronische keelontsteking, weer kunnen zingen

    Twee jaar geleden is na een stressvolle periode mijn psoriasis opgevlamd, met name op mijn hoofd, oren en op mijn onderbenen een aantal grote plekken. Op mijn benen breidden de plekken zich snel uit, met veel korstvorming. Zalfjes en smeersels die de dermatoloog voorschreef hadden niet het gewenste resultaat. Sinds het voorjaar van 2024 ben ik bij de zoutkamer in Heemstede terechtgekomen, en nu in december is de psoriasis zo goed als verdwenen. Tegelijkertijd is mijn kortademigheid, die ontstaan is door een dubbele longontsteking, ook verdwenen. Ik merk dat ik meer lucht heb en mijn bijholten schoon zijn. Kortom: een hele tevreden klant.

    LongontstekingBijholteontstekingPsoriasisHuidBenauwdheidKeel en oren

    Monique van Baardwijk

    Monique – Psoriasis en kortademigheid

    Ik kom hier al heel wat jaren. Daardoor heb ik geen medicatie meer nodig voor voorhoofdsholte- en bijholteontsteking of luchtweginfecties.

    VoorhoofdsholteontstekingBijholteontstekingLuchtweginfectieLuchtwegenMedicatie

    Henriette Maasen

    Henriette – Geen medicatie meer nodig

    Super vriendelijke eigenaren, altijd in voor een praatje of advies. Ik heb erg last van eczeem en de jeuk begint nu minder te worden. Ik ben benieuwd wat de resultaten in de toekomst zijn. Ik vind het in ieder geval een fijne plek om te zijn. Fijn dat de zoutkamer een stiltekamer is en je op fijne stoelen kunt zitten met zeegeluiden op de achtergrond. Er is ook een speciale tijd voor kinderen en er staat een speelhuisje met speelgoed.

    EczeemHuidKinderen

    Dieneke de Regt

    Dieneke – Eczeem en heerlijke rust

    Na geveld te zijn door corona (eerste golf) heb ik lange tijd last gehouden van vermoeidheid, ademhalings- en reukproblemen. In mijn zoektocht om dit te verbeteren ben ik bij HaloClinic terechtgekomen. Al snel ervaarde ik verbetering: niet alleen met ademen, maar ook mijn reuk kwam steeds meer terug. Zojuist heb ik opnieuw tien sessies geboekt bij HaloClinic. Ik zie het als een perfecte manier om mijn gezondheid blijvend te ondersteunen.

    Long-COVIDLuchtwegenLongenCoronabesmettingEnergie

    Monique Brouwer

    Monique – Long COVID, ademhaling en reuk hersteld

    HaloClinic is in één woord: geweldig! Ik had eindeloos lang eczeemklachten en niets hielp. Toen heb ik drie sessies gedaan, en weg eczeem! Ik ben superblij met HaloClinic, en met de heel vriendelijke eigenaren!

    EczeemHuid

    Irene Prinsen

    Irene – Eczeem in 3 sessies verdwenen

    Op mijn vijftigste (26 jaar geleden) is bij mij astma geconstateerd, en met de medicijnen was goed te leven. Na verloop van jaren kreeg ik echter meer last van slijm in de longen en een verstopte neus, met als gevolg vervelend ophoesten van het slijm met bijbehorende geluiden. Mijn neus moest ik vele keren per dag snuiten, dus de papieren zakdoekjes waren niet aan te slepen. Eén keer is in het ziekenhuis het slijm bij de longen weggezogen. Dat gaf wel opluchting, maar was van tijdelijke aard. Een half jaar geleden kwam mijn vrouw met de mededeling dat een vriendin van haar had gehoord over een zoutkamer in Heemstede die goed zou zijn voor astmapatiënten. Bovendien was de eerste sessie gratis, dus wat kon mij gebeuren? Na overleg met de huisarts, die zei: "Baat het niet, dan schaadt het niet", heb ik de eerste sessie bijgewoond — gewoon een uurtje liggen en ademhalen. Mijn vrouw vroeg mij hoe het was geweest en ik antwoordde dat ik het mij waarschijnlijk inbeeldde, want mijn neus was niet verstopt en ook mijn ademhaling klonk veel beter. Maar dat kon toch niet van één keer? Ik was razend enthousiast en ben vervolgens twee keer per week gegaan; inmiddels heb ik dat teruggebracht naar één keer. Het resultaat is geweldig en dat had ik nooit kunnen dromen. Ik stond namelijk op het punt mijn longarts te vragen nog een keer het slijm weg te zuigen toen het bericht over de zoutkamer kwam. Normaal weten mijn tennismaten dat ik af en toe moest stoppen om even het slijm weg te hoesten tijdens de partij — en nu al die tijd niet meer. Ook zij zijn stomverbaasd! Ik ben ontzettend blij met het resultaat: de astma is niet weg, maar de vervelende bijwerkingen wel! — Jan van Rooyen, Lisse

    AstmaNeusverkoudheidVerkoudheidHoestenSlijmvliezenLuchtwegenLongenKeel en orenMedicatieHuisarts

    Jan van Rooyen

    Jan – Astma, eindelijk weer vrij ademhalen

    Na een tip via school heb ik mijn zoontje (6) meegenomen naar een proefsessie in de zoutkamer in Heemstede. De eerste ervaring was heel fijn en daarom heb ik doorgepakt met meer sessies. Mijn zoontje heeft gevoelige longen en bij een klein virus ligt hij al snel in het ziekenhuis. Ik heb het gevoel dat dat meer onder controle is sinds de zoutkamer. We gaan nu bijna een half jaar één keer per week, en sindsdien hebben we het ziekenhuis niet meer gezien. Persoonlijk heb ik het idee dat dit dus werkt. Daarnaast is het personeel heel vriendelijk en behulpzaam.

    LuchtwegenLongenKinderen

    Thijs Willemsen

    Thijs – Zoontje (6) met gevoelige longen

    Aparte ervaring, voor herhaling vatbaar!

    Yvonne Maarse

    Yvonne – Aparte ervaring, voor herhaling vatbaar

    Hele fijne ervaring gehad. Als kickbokser is het van belang een goede conditie te hebben, en door deze sessie twee keer per week een uur te doen, is mijn conditie er flink op vooruitgegaan. Het werkt ook goed tegen verkoudheid en andere longklachten. Dit is zeker een aanrader!

    Verkoudheid

    Marlon Edam

    Marlon – Kickbokser, betere conditie

    Na drie "behandelingen" in de zoutkamer is mijn smaak en reuk na een jaar weer bijna helemaal terug! (Corona-gerelateerd.)

    Long-COVIDCoronabesmetting

    D vd Wal

    D. vd Wal – Smaak en reuk terug na corona

    De vriendelijke ontvangst, duidelijke uitleg en vooral de werking van de zoutkamer maken deze ervaring voor mij ongeëvenaard.

    Marion Bonarius

    Marion – Vriendelijke ontvangst en duidelijke uitleg

    Het is ontzettend ontspannend en na slechts een paar bezoeken merk ik al duidelijk verschil. Mijn voeten, waaraan ik psoriasis heb, zijn veel minder pijnlijk geworden en de huid is zichtbaar rustiger geworden ❤️

    PsoriasisHuid

    Annette van Bakel

    Annette – Psoriasis aan de voeten

    De zoutkamer in Heemstede is absoluut een aanrader! Wat een geweldige ervaring. Iedere arts in Nederland zou hiermee bekend moeten zijn!!!

    Dino Derogee

    Dino – Absoluut een aanrader

    Op advies van mijn arts ben ik inmiddels al meerdere keren in de zoutkamer geweest. Een zeer prettige en ontspannende ervaring.

    Jan Peter Versteege

    Jan Peter – Op advies van de arts

    Na jarenlang afhankelijk te zijn geweest van neusspray, heb ik dit dankzij regelmatige bezoekjes aan de zoutkamer in Heemstede niet meer nodig om vrij te kunnen ademen. Halotherapie heeft hierin echt een groot verschil gemaakt.

    Luchtwegen

    Sounds Haarlem

    Sounds Haarlem – Geen neusspray meer nodig

    Zelf ervaren hoe halotherapie het verschil kan maken. Na jarenlang benauwd te zijn geweest, hielpen puffers en steeds zwaardere medicatie van de arts niet meer voldoende. Dankzij halotherapie kan ik eindelijk weer goed ademen.

    BenauwdheidLuchtwegenMedicatie

    Marco Dekker

    Marco – Eindelijk weer goed ademen

    De therapie werkt absoluut en de zorgverzekering vergoedt de kosten ook nog eens! Zeer vriendelijk personeel. ❤️❤️❤️💯

    Jowie KE Actueel

    Jowie – Therapie werkt en wordt vergoed

    Dit werkt echt. Mijn hele leven heb ik al last gehad van astma en ik heb hiervoor altijd verschillende medicijnen en inhalatoren moeten gebruiken, maar ik bleef toch altijd last houden van benauwdheid en vastzittend slijm. Toen ik eind vijftig was en het eigenlijk steeds erger werd, ben ik op zoek gegaan naar alternatieven en kwam ik uit bij HaloClinic in Heemstede, waar de altijd vriendelijke Ursi de zaak runt. Ik ga daar sinds een paar jaar 's zomers één keer in de twee weken en de rest van het jaar wekelijks heen, met als resultaat dat ik vrij snel nadat ik er begonnen ben geen medicijnen en inhalatoren meer hoef te gebruiken en geen last meer heb van vastzittend slijm. Ik voel mij hierdoor als herboren en ik raad iedereen aan die hier ook last van heeft dit te gaan uitproberen — het helpt. — Ton

    AstmaBenauwdheidSlijmvliezenKeel en orenMedicatie

    Ton Janssen

    Ton – Levenslange astma, eindelijk herstel

    Ik ben inmiddels meerdere keren in de zoutkamer in Heemstede geweest. Door het syndroom van Sjögren had ik een extreem droge huid, en daarnaast heb ik COPD GOLD 4. In eerste instantie was ik best sceptisch en begon ik met een proefsessie. Maar al na drie sessies merkte ik duidelijk verschil: mijn huid bleef zacht en rustig, zonder af te bladderen. Dat was voor mij reden genoeg om een jaarabonnement te nemen. Ik kijk nu iedere week uit naar het uurtje heerlijk ontspannen in de zoutkamer, waarbij ik direct profijt ervaar. De mensen achter HaloClinic zijn ontzettend betrokken en lief. Ik raad het iedereen aan — ook als je nergens last van hebt is het een heerlijk moment van ontspanning.

    COPDHuid

    Ida Vooys

    Ida – Syndroom van Sjögren en COPD GOLD 4

    Geweldige clinic! Ik kom hier inmiddels al een paar maanden met veel plezier en vooral met het gevoel dat het echt goed werkt. Voor mijn verhuizing bezocht ik een zoutkamerkliniek in Amstelveen, maar bij HaloClinic in Heemstede ervaar ik duidelijk meer baat. Daarnaast houden ze zich hier uitstekend aan de hygiëne- en veiligheidsregels.

    Roel Bloemendal

    Roel – Duidelijk meer baat dan elders

    Ik heb inmiddels 17 sessies gehad en wat een verschil! Veel minder last van roodheid en jeuk door mijn eczeem, en vooral ben ik ontzettend blij dat ik geen slapeloze nachten meer heb. In het begin vond ik het best vreemd om met kleding aan in de zoutkamer te zitten, omdat ik dacht dat het dan toch niet zou werken — maar ik had het helemaal mis. Het helpt wel degelijk! Ik raad het iedereen aan. Iedere keer weer een vriendelijke ontvangst. In één woord: top!

    EczeemHuid

    Sanne Rijs

    Sanne – Eczeem, geen slapeloze nachten meer

    Ervaar zelf het effect van halotherapie

    Uw eerste sessie is gratis en vrijblijvend. Ontdek wat de zoutkamer voor u kan betekenen.

    FAQ

    Antwoord op uw vragen

    De meest gestelde vragen van onze cliënten